Journée Territoriale de l’Obésité _ 28 novembre 2025
Nous sommes ravies de présenter en poster Osons Bouger, notre dispositif d’accompagnement pour les femmes en situation de surpoids ou d’obésité.
- Activité Physique Adaptée – se mettre en mouvement, se ré-approprier son corps avec des ateliers de
- Yoga – respiration, ancrage, des clés pour mieux gérer le stress et les émotions.
- Nutrition – alimentation équilibrée, sans culpabilité, avec le plaisir en fil rouge
- Danse – bouger autrement, avec joie et libertéDéclinaison sur mesure en 2023, pour l’ESAT de Nierme en accompagnant des femmes en situation de surpoids et de handicap mental en incluant des ateliers travaillant l’estime de soi avec de l’art thérapie et du conseil en image.