Heureuses d’animer ce temps de convivialité avec l’association Marthe & Marie

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Nous sommes ravies de présenter en poster Osons Bouger, notre dispositif d’accompagnement pour les femmes en situation de surpoids ou d’obésité.

• Activité Physique Adaptée – se mettre en mouvement, se ré-approprier son corps avec des ateliers de
• Yoga – respiration, ancrage, des clés pour mieux gérer le stress et les émotions.
• Nutrition –  alimentation équilibrée, sans culpabilité, avec le plaisir en fil rouge
• Danse – bouger autrement, avec joie et libertéDéclinaison sur mesure en 2023, pour l’ESAT de Nierme en accompagnant des femmes en situation de surpoids et de handicap mental en incluant des ateliers travaillant l’estime de soi avec de l’art thérapie et du conseil en image.

L’article Journéee Territoriale de l’Obésité _ 28 novembre 2025 est apparu en premier sur Association Stellis.

Votre soutien est vital car la demande explose mais nos ressources ne suivent pas.

Le crowdfunding et les dons privés sont désormais notre bouée. Sans vous, nous ne pourrons pas maintenir nos dispositifs ou nos espaces d’écoute.

Concrètement, votre don permet :
✨ 50 € = 1 séance de soins de support à domicile
✨100 € = 1 après-midi  d’accompagnement à l’estime de soi pour 6/8 adolescentes en situation de surpoids ou d’obésité.
✨ 250 € = ½ journée de soins de support pour une trentaine de femmes en situation de précarité

Vos dons sont déductibles à 66 % pour les particuliers et 60 % pour les entreprises. Un don de 100 € ne vous coûte en réalité que 34 €.

N’hésitez plus,  soutenez-nous !
– En faisant un don (même 5 € sont précieux) : https://lnkd.in/ezrEAaeQ
– En partageant cet appel pour élargir notre cercle de solidarité.
– En témoignant : votre histoire peut inspirer d’autres à agir.

💜 Un immense merci pour votre soutien, quelle qu’en soit la forme.

L’article Campagne de financement Participatif jusqu’au 14 janvier 2026 est apparu en premier sur Association Stellis.

🧘‍♀️ Au programme :
💬 Cercle de parole : partager, prendre du recul, créer du lien, se sentir écouter et soutenue
🌿 Séance psycho-émotionnelle : se défaire de ses tensions physiques, mentales ou émotionnelles
🛠️ Un temps pour soi qui permet de retrouver calme, énergie, détente.

🗓️ : 9 octobre, 13 novembre, 11 décembre

Partenariat avec les Centres Sociaux de Rillieux-la-Pape

L’article Osons Le Bien-Être pour Toutes est apparu en premier sur Association Stellis.

Un moment de détente/relaxation et de valorisation personnelle à travers des soins de socioesthétique et beauté : Redonner confiance et estime de soi en offrant une parenthèse de douceur et de réconfort. 

Place Jean Macé (Lyon 7)

Partenariat avec le Réflexe Partage

L’article Mercredi du mieux-être – 1er Octobre 2025 est apparu en premier sur Association Stellis.

Un cycle de rencontre pour alléger la charge mentale et retrouver un peu de calme, se relier à soi et semer les bases d’un mieux-être durable.
Pensé pour celles qui jonglent avec tout, tout le temps…
Et qui méritent un espace pour ralentir, respirer, se recentrer.

🧘‍♀️ Au programme :
💬 Espaces d’échange en confiance
🌿 Sophrologie
🛠️ Outils concrets pour retrouver équilibre et clarté

Nous contacter pour le planning 2025/2026.

L’article Pause-santé : Osons Lâcher Prise est apparu en premier sur Association Stellis.

Un moment de détente/relaxation et de valorisation personnelle à travers des soins de socioesthétique et beauté : Redonner confiance et estime de soi en offrant une parenthèse de douceur et de réconfort. 

Place Jean Macé (Lyon 7)

Partenariat avec le Réflexe Partage

L’article Mercredi du mieux-être – 25 juin 2025 est apparu en premier sur Association Stellis.

Heureuses d’animer pour la huitième année consécutive la « Journée des Mamans » en partenariat avec l’OCH.
La Journée des Mamans c’est « Une journée pour moi, maman d’une personne malade ou handicapée, quelque soit le handicap et l’âge de mon enfant.

Une journée pour toutes les mamans qui, chaque jour, offrent un amour infini et déploie une force sans égale. Que votre enfant soit hospitalisé, en situation de handicap, ou qu’il traverse des défis particuliers, cette journée est pour vous, pour souffler, pour vous ressourcer, pour déposer les réalités du quotidien et retrouver confiance et élan.❤️

Témoignage – partage en petits groupes – ateliers de détente et ressourcement »

«  « Souffler et se Ressourcer » 

L’article Journée des mamans d’un enfant malade ou handicapé- 8avril 2025 – organisée par OCH est apparu en premier sur Association Stellis.

En partenariat avec des étudiantes de l’école La Salle, nous organisons une vente de chocolats solidaires visant à financer notre dispositif Osons Raviver Nos Étoiles qui accompagne les femmes traversant l’épreuve du burn-out✨

🍫 Soutenez notre projet, achetez des chocolats français 🇫🇷 pour vous, vos proches, vos voisins.

🎯 Comment participer ?
Jusqu’au 28 mars, commandez vos chocolats sur https://lnkd.in/dytATNAs : Un délice à la fois généreux et utile ! Il y en a pour tous les goûts ! Tarifs préférentiel.
Partagez l’initiative : Plus nous serons nombreux, plus l’impact sera fort.
Chaque geste compte.

L’article Chocolats solidaires est apparu en premier sur Association Stellis.

Un café-santé pour cheminer ensemble et se reconstruire après un burn-out. Une pause chaleureuse et conviviale, en petit groupe, autour d’une tasse. Libération de la parole, ressourcement psycho-corporel et socialisation.

🧘‍♀️ Au programme :
💬 Espaces d’échange en confiance
🌿 Ateliers psychocorporels
🛠️ Outils concrets pour retrouver équilibre

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